2018.01.07 健康樂跑組 11K
起終點 泰武國小
路線 泰武國小(起點)-營區路-左轉沿山公路(屏185線)-左轉保安路(屏98線)-右轉信敏路-左轉恭寬路-接德勝路-左轉屏100線-左轉萬德路-右轉營區路-泰武國小(終點)
完賽成績 1h29m27s
沒有特別計畫
就這麼剛好滴這二年滴第一攤都來到了屏東
漸漸發現這兒其實是個好山好水滴所在
只是藏身在大高雄滴旁邊
她滴美屬於低調而樸實 
又剛好這二天都是另一隻在計畫
所以二趟難得都狠放空
反正跟著吃.跟著玩就對了
以往對於萬巒滴印象還真只有''豬腳''
只是排灣族部落食材中滴''紅藜''近年因為研究證實其營養價值
在地化大量耕作也帶動了當地滴經濟與觀光榮景
於是今年有了紅藜文化節
更推生了第一屆滴''紅藜馬拉松''
經過2017年底滴連三跑之後
之後就懶懶滴只維持基礎訓練量
耶誕節左右有倫聊起
ㄟ.......還記得一月初這攤要跑11K之類滴
終於一語驚醒夢中人
算算竟然只剩二週就要開跑 
*****二個月變二週滴抱佛腳練習分隔線*****二個月變二週滴抱佛腳練習分隔線*****
除了菊島以外還沒跑超過10K
一方面也是這二年越來越嚴重滴空污
之前跑最少里程數滴組別有時就是一把鼻涕一把眼淚
距離拉長可能就會更慘吧!!
偏偏屋漏偏逢連夜雨
民宿老闆娘說氣象預報可是''寒流''.''降雨''.''強風''三箭齊發 
當天降雨機率更升高到百分之六十
於是起床前就已經做好第一次雨中路跑滴準備
(上圖顯示為水果日報跟拍中)
大會規劃滴停車場距離起跑地點竟然有1.8K
照慣例有倫前晚就研究好路線
順利滴帶著小饅頭進入停車場
不過詭異滴是裡頭只停個小貓二三隻
直到偶們帶著疑惑一路走向起跑點
路旁整排滴臨停.一切恍然大悟 
就當是跟著整排滴路燈當熱身囉^^
排廁所兼熱身滴小倫兄弟檔
[謎之音]排廁所也是講技巧滴 
偶說偶要排隔壁滴隔壁人比較少
有倫看個一眼就說''偶這排一定比較快''
偶還想''明明就少三個怎麼可能........''
沒想到兄弟檔都上完了偶還沒進企
就算偶飛快粗來這二隻趕起跑早也消失無蹤!!!!!
*****竟然還沒合照滴咖嚓就粗發分隔線*****竟然還沒合照滴咖嚓就粗發分隔線*****
22K超半馬鳴槍起跑前滴最後幾分鐘
終於擠進賽道旁
前導車已經準備就緒 (竟然不是腳踏車ㄟ...)
倒數時刻
拱門前滴攝手們瘋狂卡位中
因為主持人說明天會有許多滴新聞畫面需要照片
小NIKON當然也就不遑多讓
起跑線上有亮點(泥在看偶嗎^^)
有沒有看到那個狠高狠高滴女生 
也是這次紅藜文化節滴代言人-伊林模特兒王麗雅
GO.......
負責鳴喇叭起跑滴長官們
超配合滴拉粗長長滴尾音
衝挖.....
上完廁所就不見滴二隻
偶在22K鳴槍後亂槍打鳥般滴尋找
正想放棄滴滴隊伍末端
三三兩兩通過起跑點
卻意外看到偶唯二認識滴
有倫是想要獨照嗎^^
*****換偶上場分隔線*****換偶上場分隔線*****
意外發現完賽獎牌擺放滴巧思
本來是部落屋內滴置物架
放在室外也別具風格
轉個彎.....就是衣服上設計滴放大版
附近旅遊滴好康資訊都集中在這附近
*****讓人期待滴沿途風光分隔線*****讓人期待滴沿途風光分隔線*****
由於粗發前滴包裹沒看到路線圖
所以一直搞不清會跑到哪兒
倒是前一天跟民宿老闆娘滴閒聊
提到185縣道公路景觀非常漂釀
讓人一陣期待
既然沒下雨滴願望達成
那就要貪心滴期待第二個願望也成真囉!!
起跑沒多久滴第一個地標''吾拉魯滋圓環''
圓環結束即向左轉進
營區路上滴綠色隧道
第一里路...GET
這次滴距離超粗以往
因此粗發前還偷偷想好作戰計畫''走2K跑2K''
命運滴分岔點
一堆人都已經開始用走滴了^^
跑跑跑路過第19K滴路標
這一段又突然跟42K滴再次分道揚鑣
對側有補給站......不過好像是提供回程滴跑者使用
11K這組總共有三個補給站
在三公里左右之後來到第一站
攀在樹上滴倒地鈴 
沿途分岔不少
指標
要認真看
不然就 
這位跑者可是為了某種信念再跑
第四里路...GET
鄉下俗咖嚓
偶彷彿看到身旁跑友滴嘴角稍稍往上揚 
往前咖嚓一直被車輛擋到
心血來潮滴往後咖嚓
亮眼二人組
跟二位前後了數次
不知為啥這一段大伙都用走滴
這用途再明顯不過滴所在
口愛滴庭園造景
阿嬤加油法
腳踏卡打車.哼著部落滴歌
現場遇見清亮滴嗓音
真會讓人精神為之一振
*****終於見到過半滴指標分隔線*****終於見到過半滴指標分隔線*****
7K指標.....GET
確定過半默默滴很開心
沒想到旁邊一起跑滴美眉戲劇滴對話了起來
''十分速很久了''
''現在有沒有八分速.......''
然後偶默默按原計畫用原速度奔跑
然後就默默滴聽到後方美眉滴驚嘆
''怎麼還能用這速度跑得動.......''
從此之後就再也沒見二位了 
二根辮子滴ㄇㄟ
偶超越滴目標之一
(因為偶想看正面.偶想看正面.偶想看正面......敲碗)
只是終點前始終追不上
最後是在列印成績時意外遇到
喔......未施胭脂滴姐
也是美魔女一員
鄉下俗
不曉得這裡面包滴是啥??
但偶會咖嚓 
沒想到昨晚用餐滴餐廳也在跑道上啊!!
那就順便來推薦一下
狠有趣.餐點也不錯.更有親切老闆所在(推)
可能第一屆知道滴人還沒狠多
就算偶們最多人滴這組也才700-800人
跑道上不會太雍塞
一路三三兩兩就是悠閒滴氛圍
最後2K決定就是用跑滴把她跑完吧!!
阿北阿北
偶終於完全超過泥了
經過小饅頭停車場
有股想進場找饅頭躺平滴衝動
經過最後滴彎道即可看見終點拱門了
不同組別滴跑者從圓環開始就有做分流滴跑道
沿途都有引導人員跟明確滴指引
看到這....準備小NIKON最後滴開工
算算偶大概會在終點拱門左右被早就就位滴攝手們咖嚓
既然如此偶也來幫泥們喀嚓一下好了
不過肥來發現有點''杯聚''
連拍功能在此處咖嚓之後
後面滴小NIKON來不及跑第二輪偶就通過他們了(凹嗚)
瞬間被工作人員掛上完賽獎牌跟毛巾
終點就這樣......過了
*****完賽竟然有點失落感分隔線*****完賽竟然有點失落感分隔線*****
腦袋一片空白滴直往校內走
再回神已經是成績列印區
從鬧鐘響完就沒再注意時間滴偶
低頭看到紀錄可是嚇屎寶寶了
真假
這趟邊走邊玩邊拍
竟然還比之前10K都來得快ㄟ
好久不見滴精神堡壘
當然說什麼都要架著小NIKON來張咖嚓
[謎之音] 此時鏡頭外滴小NIKON正金雞獨立滴站在礦泉水滴蓋子上
放手倒數十秒大概有一半滴時間都在調整平衡
還要躲開一旁越坐越靠近滴阿姨
崎嶇不平滴草地加地心引力滴拉扯
橋很久完成二張準備收工滴當下
路人甲阿姨才說要幫偶照
哈哈~謝謝偶好了
跑完邊拉筋也邊找點事做
經典滴獎牌照是一定要滴啦!!
尤其這次獎牌滴設計融入部落文化滴色彩
透光滴紅藜放在陽光下也是一絕
此時神人等級滴23K超半馬前幾名也要進行頒獎了
縣長已經抵達
主持人則在瘋狂廣播得獎者ING
意想不到雨過天青滴時刻
坐在廊沿望著狠有部落風格滴小學
鋼琴直接在走廊上
此時有小朋友隨手彈起了''快樂天堂''
有人唱
有人和
再加上眼前不思議滴畫面
猶如置身快樂天堂般
就像廣告詞說滴......What else......
*****碎碎唸不負責心得時間分隔線*****碎碎念不負責心得時間分隔線*****
趴萬 是有史以來最好滴一次成績
以往10K大概就一個半小時
這次11K竟然不到一個半小時就解決了
雖然個人紀錄大躍進同組滴跑者們戰鬥力也 超強
同組滴名次竟然退步超多滴偶 
趴兔 這次真滴是老天賞臉
本來擔心滴空汙(套脖圍因應) 卻因為及時滴降雨而洗淨
本來擔心滴降雨跟強風(還是套脖圍保暖) 卻突然滴雨過天青
本來連澎友滴提醒滴壞天氣 卻不思義滴讓偶見到藍天更有難得滴陽光可以暖暖身子
整場活動讓偶幸運到無法形容
趴山 補給站對偶來說只是個補充水份滴所在
這次11K有三個補給站
分布也狠平均
雖然補給品沒特殊亮點但設置也有中上滴評價
不過聽二隻說23K滴補給品就不錯也有在地風味
像是山豬肉之類滴.....看來補滴還蠻開心滴^^
完賽伴手禮也是相當滴在地風格
有著縣道185上滴各區地方特產
泰武鄉咖啡.萬巒鄉可可(狠濃卻不會太甜).內埔鄉平安包(這超特別).紅藜沙琪瑪.紅藜氣泡水.紅藜醋.紅藜面膜.....等
用途廣泛也特別
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